魚鱗病是一種遺傳皮膚疾病，患者在生活中需要特別注意飲食和生活習(xí)慣。魚鱗病的癥狀主要表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)大量的鱗屑，伴有瘙癢感。嚴(yán)重的魚鱗病患者還可能出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、腫脹等癥狀。本文將為您詳細(xì)介紹患上魚鱗病后應(yīng)該如何進(jìn)行自我調(diào)理和治療。

　　患上魚鱗病后的生活調(diào)整

　　1. 保持皮膚清潔：患上魚鱗病后，要保持皮膚干燥、清潔，避免使用刺激性強(qiáng)的化妝品和洗浴用品。建議選擇溫和、無刺激的護(hù)膚品，定期進(jìn)行皮膚護(hù)理。

　　2. 注意飲食：魚鱗病患者應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性強(qiáng)的食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持飲食均衡。此外，還可以適當(dāng)服用富含維生素A、C、E等的食物，以促進(jìn)皮膚健康。

　　3. 增強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)?shù)腻憻捰兄谔岣呱眢w免疫力，減輕病情?；颊呖梢赃x擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、游泳、瑜伽等，堅(jiān)持鍛煉。

　　4. 心理調(diào)適：魚鱗病患者要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，保持樂觀的心情。可以嘗試與親朋好友交流，傾訴心中的困擾和壓力;也可以參加一些興趣愛好小組，結(jié)交志同道合的朋友，豐富自己的生活。

　　魚鱗病的治療方法

　　我們主張以恢復(fù)正常皮膚和功能為目的，祛鱗的同時(shí)更注重修復(fù)，來淡化魚鱗狀斑紋，并且防止皮屑再生。

　　第一步：通過軟堅(jiān)去表藥物將看見、看不見的鱗屑去除干凈；再用宣發(fā)散結(jié)的氣藥來調(diào)暢肺系循環(huán)，修復(fù)皮膚功能和腺體功能啟動；

　　第二步：根據(jù)患者辯證情況來選擇使用溫里或養(yǎng)陰的藥物助陽或生血活血進(jìn)行深層調(diào)理，使身體循環(huán)內(nèi)在得到營養(yǎng)和調(diào)理；

　　第三步：使用補(bǔ)法，來補(bǔ)充表皮細(xì)胞營養(yǎng)。這樣整個(gè)身體中的氣血得到深層次的修復(fù)和啟動，讓氣血充潤打好基礎(chǔ)，再經(jīng)過保養(yǎng)，明年將會迎來更好的自己。

　　患上魚鱗病后，患者要注意生活調(diào)整和治療，保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，相信魚鱗病患者一定能夠早日康復(fù)。