預(yù)防魚鱗病的方法：

　　1、“民以食為天”預(yù)防魚鱗病，首當(dāng)其沖的就是飲食因素的影響，雖然這個方面對于魚鱗病的影響不是主要方面，，但有些患者因不當(dāng)飲食從而使病情誘發(fā)或加重，因此患者應(yīng)對自己日常飲食與病情發(fā)展時刻關(guān)注，發(fā)現(xiàn)可疑食品或食物當(dāng)停用，一般需要注意的食物動物蛋白類如魚蝦、羊肉、雞肉、牛肉等;可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果、動物肝臟等等。

　　2、注意對皮膚的保護，這個保護是全方面的，除了日常保濕以外，在夏季也要避免陽光的長時間照射，到了秋冬季節(jié)則要注意保暖，避免寒風(fēng)刺激皮膚。還要盡可能避免異常發(fā)熱或關(guān)節(jié)腫痛、咽炎的出現(xiàn)。一旦出現(xiàn)應(yīng)盡快對癥進行診治，從而避免加重魚鱗病病情。

　　3、消除精神方面因素，避免過度的勞累，保持充足的睡眠休息。精神壓力過大也容易造成內(nèi)分泌的失調(diào)等情況，然后誘發(fā)魚鱗病。

　　4、防止皮膚過度干燥也是一個重點，特別是冬季氣溫低皮膚新代謝的某些酶活性降低而變緩慢，皮膚失去滋養(yǎng)容易皸裂。要及時涂抹保濕產(chǎn)品，并增加飲水量。以及不宜過勤洗澡，肥皂不宜使用，洗澡后要搽用護膚油脂，可保護皮膚柔潤，可以使鱗屑減少。

　　可見，預(yù)防魚鱗病的方法也是有不少的，因此在生活中我們也要注意調(diào)整自己的生活習(xí)慣，若是發(fā)現(xiàn)魚鱗病病癥的話，也要及時的進行診治，避免病情出現(xiàn)惡化。