魚鱗病是一種常見的皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚干燥、粗糙，容易脫屑，對(duì)于有魚鱗病困擾的人來說，如何去除這些病癥顯得尤為重要，以下是有效的方法和技巧：

你是否有類似狀況，可點(diǎn)擊咨詢及時(shí)就診。

　　那么該如何來修復(fù)皮膚功能，調(diào)整皮膚的代謝呢？

　　根據(jù)每個(gè)患者的具體病情來進(jìn)行中醫(yī)辨證、因人定方，同時(shí)遴選上等的中藥原料，專利密煉，來保證組方藥品中的有效成分及含量發(fā)揮功效，再通過配合使用我們專為魚鱗皮膚研制的護(hù)膚品——清麗雅思就可以了。

　　1、使用軟堅(jiān)散結(jié)的中藥，通過熏蒸方式，去除皮膚表面看得見和看不見的鱗屑;

　　2、使用宣肺通竅、活血生肌的藥物，來疏通皮膚三大腺體，恢復(fù)皮膚代謝功能;

　　3、給細(xì)胞核營(yíng)養(yǎng)劑，補(bǔ)充基底細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)，延長(zhǎng)基細(xì)胞的代謝周期，防止鱗屑再產(chǎn)生。

　　飲食對(duì)改善魚鱗病癥狀也有一定的幫助，多吃富含維生素A和E的食物，如胡蘿卜、甜椒、堅(jiān)果等，可以幫助皮膚保持健康，多吃含有omega-3脂肪酸的食物，如魚類，也可以幫助皮膚恢復(fù)健康。

　　適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高身體的新陳代謝，幫助皮膚更好地排出廢物，從5、定期就醫(yī)而改善魚鱗病的癥狀，可以選擇散步、游泳、瑜伽等活動(dòng)，但是需要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過大，避免對(duì)皮膚造成過大的壓力。