夏天的陽光熾熱而強(qiáng)烈，魚鱗病成為了很多人的困擾，在炎熱的夏天，保持皮膚健康至關(guān)重要，怎樣才能有效地呵護(hù)我們的魚鱗病呢?

你是否有類似狀況，可點(diǎn)擊咨詢及時(shí)就診。

　　1、避免日曬：炎炎夏日，盡量避免直接暴露在烈日下，可以使用遮陽傘、帽子等遮陽用品，或者選擇有防曬功能的衣物。

　　2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，游泳、跑步和騎行等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

　　3、喝足夠的水有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能，減少皮膚病的發(fā)生。

　　4、飲食調(diào)理，食用富含維生素C的食物，如柑橘類水果、獼猴桃、草莓等，可以幫助改善皮膚狀況。

　　5、熱水浴或使用電熱毯都可以幫助緩解皮膚疲勞，預(yù)防魚鱗病。

　　使用中藥熏蒸治療

　　我們主張以恢復(fù)正常皮膚和功能為目的，祛鱗的同時(shí)更注重修復(fù)，來淡化魚鱗狀斑紋，并且防止皮屑再生。

　　第一步：通過軟堅(jiān)去表藥物將看見、看不見的鱗屑去除干凈；再用宣發(fā)散結(jié)的氣藥來調(diào)暢肺系循環(huán)，修復(fù)皮膚功能和腺體功能啟動(dòng)；

　　第二步：根據(jù)患者辯證情況來選擇使用溫里或養(yǎng)陰的藥物助陽或生血活血進(jìn)行深層調(diào)理，使身體循環(huán)內(nèi)在得到營養(yǎng)和調(diào)理；

　　第三步：使用補(bǔ)法，來補(bǔ)充表皮細(xì)胞營養(yǎng)。這樣整個(gè)身體中的氣血得到深層次的修復(fù)和啟動(dòng)，讓氣血充潤打好基礎(chǔ)，再經(jīng)過整個(gè)冬季的保養(yǎng)，明年將會(huì)迎來更好的自己。