養(yǎng)成良好的生活習慣是很有必要的，其中分為多個方面：

　　1、飲食：忌酒、忌海鮮、忌辛辣，不過我們需要注意的是，忌口不代表偏食，要保證營養(yǎng)的攝入足夠完善，這樣才能夠幫助自己維穩(wěn)病情，保證良好的皮膚。

　　2、疾病：在日常生活中最好加強一下鍛煉，提高自身的免疫力，避免出現(xiàn)感冒、扁桃腺炎、咽炎等疾病的發(fā)生以及避免外傷的出現(xiàn)，因為溶血性鏈球菌感染也是引起魚鱗病反復的原因之一。

　　3、心態(tài)：魚鱗病患者一定要保持一個良好的心態(tài)，緩解精神壓力，避免過度疲勞。多年的研究發(fā)現(xiàn)，精神因素也是誘發(fā)魚鱗病的中藥成因。

　　4、洗?。?/strong>居住條件要干爽、通風、便于洗浴。清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。