因此會(huì)使得層層鱗屑堆積體表，真皮層毛囊、汗腺和皮脂腺無法正常生長汗毛和分泌油脂，使得皮膚干燥、瘙癢。除了生活上的不便外，丑陋的皮膚外觀還使的身邊的朋友不親近自己，甚至嘲笑、歧視自己，導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)、交友和結(jié)婚都受到嚴(yán)重影響。

　　由此可見，魚鱗病是一種遺傳性的皮膚疾病，是不能自愈的，因此我們要學(xué)會(huì)如何避免加重魚鱗病。

　　那么如何避免加重魚鱗病?

　　1、魚鱗病患者本身體質(zhì)就相對較弱，感冒發(fā)生會(huì)導(dǎo)致患者免疫力進(jìn)一步降低，身體對外界刺激的抵抗力自然就下降了，這時(shí)候其他影響魚鱗病的因素就更容易對患者產(chǎn)生影響。而影響魚鱗病病情。

　　2、對于普通人來說，多數(shù)表現(xiàn)為頭痛、流涕、咳嗽等癥，但魚鱗病患者如果感冒了，除了這些癥狀外，還會(huì)誘發(fā)和加重魚鱗病。

　　3、感冒如果大量使用激素等類的藥物，對于魚鱗病也有一定的影響，所以魚鱗病患者感冒一定要合理安全治療。

　　感冒會(huì)使魚鱗病患者皮損處的瘙癢有所加重，有的還會(huì)出現(xiàn)新的皮損，癥狀加重，所以魚鱗病患者入冬或天氣轉(zhuǎn)涼一定要注意預(yù)防感冒，及時(shí)加衣，多運(yùn)動(dòng)，注意飲食，才能有效地預(yù)防魚鱗病的誘發(fā)和加重。

　　此外就是注意精神因素的重點(diǎn)了，近些年來，論是國內(nèi)還是國外，都有研究表明，人處于心理應(yīng)激狀態(tài)時(shí)能使大腦皮層和下丘腦垂體一腎上腺軸發(fā)生功能性改變，引起促腎上腺皮質(zhì)釋放，同時(shí)，精神緊張可以使皮膚的感覺神經(jīng)末梢釋放P物質(zhì)、血管活性腸肽、降鈣素基因相關(guān)肽、神經(jīng)生長因子、垂體腺苷酸環(huán)化酶激活多肽等神經(jīng)多肽及其相應(yīng)受體，引起神經(jīng)源性炎癥。

　　其次，神經(jīng)系統(tǒng)可通過一些細(xì)胞因子誘導(dǎo)免疫細(xì)胞亞群的改變，繼而分泌免疫調(diào)節(jié)細(xì)胞因子，通過細(xì)胞因子和神經(jīng)遞質(zhì)介導(dǎo)而發(fā)揮內(nèi)分泌、神經(jīng)和免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用，而且免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)之間相互制約和促進(jìn)。再者，長期精神緊張會(huì)擾亂大腦皮層和植物神經(jīng)的功能，損害機(jī)體的防御系統(tǒng)，影響多種酶、激素、細(xì)胞氧化、免疫活性物質(zhì)等代謝過程，簡單來說，就是長期的精神壓力大、抑郁、精神緊張等也都是加重魚鱗病的一個(gè)原因。

　　看到這里，相信大家也都明白魚鱗病是否可以自愈以及避免加重魚鱗病的方法了，希望能夠?yàn)橛行枰獛椭呐笥褌兲峁┑揭欢ǖ膸椭?。?dāng)然了，若是魚鱗病病情較重，不知道該如何處理的話，也可以點(diǎn)擊咨詢在線醫(yī)師獲取幫助。