首先是要注意在洗澡后要注意使用潤膚乳護(hù)膚，這不難理解，普通人皮膚也會(huì)使用一些關(guān)于潤膚的護(hù)膚品，尤其是在秋冬季節(jié)。如果不注意護(hù)理的話，會(huì)讓自己的皮膚變得很干燥，沒有水分度，而魚鱗病患者皮膚極差，皮脂腺嚴(yán)重萎縮，即使通過治療，好起來，要想達(dá)到正常人那么好的程度肯定是需要一定時(shí)間的。

　　魚鱗病的護(hù)理用品上要選擇油脂類或者針對(duì)性較強(qiáng)的產(chǎn)品，比如清麗雅思系列。該系列市北京張建魚鱗病研究院中醫(yī)專家小組聯(lián)合基因博士小組共同研發(fā)，針對(duì)魚鱗皮膚的高修復(fù)、高保濕產(chǎn)品。

　　此外：

　　1、魚鱗病患者在日常生活中應(yīng)該要多食用一些含維生素的食品，應(yīng)該選擇一些新鮮水果蔬菜等來進(jìn)行食用。不宜吃一些腥辣刺激的食品跟海鮮類產(chǎn)品。

　　2、在夏季里，應(yīng)該要避免紫外線的直接照射，在嚴(yán)冷的冬季，應(yīng)留意防冷保熱，避免風(fēng)冷而使表層皮膚受到刺激。盡可能避免發(fā)熱或關(guān)節(jié)腫痛、咽炎的發(fā)生。一旦出現(xiàn)應(yīng)積極對(duì)癥進(jìn)行診治，從而避免加重魚鱗病。

　　3、魚鱗病患者應(yīng)該消除精神緊張因素，應(yīng)該藥避免過度的勞累，應(yīng)該留意休息保持充足的睡眠。內(nèi)分泌的失調(diào)等情況也會(huì)成為誘發(fā)魚鱗病的因素。

　　上述就是得了魚鱗病的生活護(hù)理方式了，希望能夠?yàn)榇蠹規(guī)硪欢ǖ膸椭Ｈ羰沁€有什么不明白的地方，或者因?yàn)轸~鱗病而受到了困擾，也可以點(diǎn)擊咨詢?cè)诰€醫(yī)師獲取幫助。