冬天小腿干燥蛻皮像魚鱗，怎么辦？
發(fā)布于：2020-12-09 10:21:46閱讀量：
冬天天氣寒涼干燥，很多人到了冬天，都會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚特別干燥，容易起皮。甚至有些人發(fā)現(xiàn)，自己的小腿干得特別厲害，干的會(huì)蛻很多皮。晚上睡覺脫褲子的那瞬間，頓時(shí)會(huì)“漫天飛雪”，全是腿上的皮屑。更恐怖的是，小腿干得非常影響美觀，皮膚會(huì)干裂成一小塊一小塊的樣子，就像是魚鱗一樣，看起來有點(diǎn)嚇人。面對(duì)這種情況，北京魚鱗病研究院的著名中醫(yī)張建老師就教給大家一招，或能幫你緩解皮膚干燥的情況。
小腿特別干燥的人，晚上睡覺前，可以用干凈的水洗一下小腿，不要用肥皂或沐浴露。
洗好之后，要立馬涂上你的護(hù)膚霜、潤(rùn)膚乳、維生素E之類可以潤(rùn)膚的東西。涂的時(shí)候可以多涂一些，涂得厚一些，要讓腿部看起來很濕潤(rùn)。
每到冬天，很多人小腿就會(huì)變得特別的干燥，蛻皮，整個(gè)腿看起來如魚鱗一般?？赡芎芏嗳苏J(rèn)為這只是腿部皮膚缺水，干的，才會(huì)出現(xiàn)這種情況。其實(shí)腿部干的像魚鱗是一種遺傳性的問題，表現(xiàn)就是四肢的皮膚干燥。這種問題無法得到根除，對(duì)身體也沒有什么太大的影響，除了會(huì)影響美觀，它每年冬天都有可能犯，除了平常自己多注意，其它沒有什么好方法。
有腿部像魚鱗這種問題的人，除了可以用保鮮膜這個(gè)方法來緩解腿部干燥的情況，平常還要注意飲食，飲食應(yīng)該多吃蔬菜和水果，少吃點(diǎn)鹽和辣。出現(xiàn)魚鱗腿的人，本身皮膚就比較干，容易缺水，若再吃很多鹽分高的食物和辛辣刺激的食物，會(huì)加劇皮膚缺水的情況，平?？梢赃m量的多吃點(diǎn)維生素A含量高的食物，比如胡蘿卜、菠菜和豬肝等等。研究發(fā)現(xiàn)，很多人之所以出現(xiàn)魚鱗腿，和缺乏維生素A有很大的關(guān)系。每天適量的多吃點(diǎn)維生素A含量高的食 物，特別是在冬天，魚鱗腿的情況或會(huì)有所改善。
而且平常洗澡的時(shí)候不要洗太勤，出現(xiàn)魚鱗腿的人，往往都是皮膚比較干燥，皮膚上油脂比較少的人，若洗澡洗太勤，會(huì)把本就不多的油脂給洗掉，魚鱗腿的情況會(huì)加重。對(duì)于有魚鱗腿的人來說，每周洗一次就可以，最多也不要超過兩次。洗完澡之后，要注意涂抹潤(rùn)膚乳。并且洗澡的時(shí)候要用堿性的沐浴產(chǎn)品，不能用有去油性質(zhì)的沐浴產(chǎn)品。
雖然很多朋友都做好了以上這些護(hù)理工作，但是康復(fù)效果還是很差，那么我們有什么辦法能快速治好魚鱗病呢？北京皮膚科專家建議，選擇專業(yè)魚鱗病醫(yī)院和靠譜的治療方法才是關(guān)鍵。
著名中醫(yī)張建通過多年的潛心鉆研，終于在1975年發(fā)明出了魚鱗病特效療法“張建療法”，并在2003年成功運(yùn)用于臨床治療中，治愈了將近3萬余名魚鱗病患者，憑借著高效不復(fù)發(fā)、綠色健康易恢復(fù)的特點(diǎn)，被廣大魚鱗病患者口口稱頌，獲得了一致好評(píng)！
那么為什么“張建療法”能在全國(guó)廣大魚鱗病患者中產(chǎn)生如此深遠(yuǎn)的影響呢？正是因?yàn)?ldquo;張建療法”獨(dú)辟蹊徑，突破了西藥見效快、不良反應(yīng)大，中藥見效慢、長(zhǎng)期服用的弊端，可在不傷及肝脾腎的情況下，快速滲透皮層，改善皮膚和臟腑，從而見到奇效。經(jīng)過臨床驗(yàn)證，“張建療法”治療魚鱗病效果是普通口服藥物的20倍左右。
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