發(fā)布于:2024-06-05 13:21:07閱讀量:
在夏天,很多人會抓住三伏天這段時間,采取中醫(yī)療法,以達(dá)到冬病夏治的目的。一提起“冬病夏治”,更多的人想到的是以治療慢性呼吸系統(tǒng)疾病聞名的“三伏貼”,其實,魚鱗病也非常適合冬病夏治。
冬病夏治具有明顯的季節(jié)性,即選擇冬天易發(fā)或加重的病癥,在三伏天進(jìn)行調(diào)治。
冬病,指寒、濕、虛類的疾病,而魚鱗病,從中醫(yī)角度來說,就屬于血虛的疾病,由于患者先天稟賦不足,血虛風(fēng)燥,致使肌膚失養(yǎng),表現(xiàn)出魚鱗斑紋和皮屑的癥狀。
我們借助夏天自然界陽氣充足,機(jī)體陽氣充沛的這個有利時機(jī),達(dá)到“以熱驅(qū)寒”“溫陽補(bǔ)虛”的作用。尤其是三伏天里,肌膚的毛孔張開,人體氣血運行也達(dá)到高峰,我們使用軟堅散結(jié)、活血生肌、健脾養(yǎng)心等中藥來進(jìn)行熏蒸,藥物經(jīng)皮膚由表入里,直達(dá)臟腑,不僅可以更好的疏通、修復(fù)被堵塞的皮膚腺體,使皮膚能夠順利排汗排油、進(jìn)行正常代謝、消退魚鱗斑紋,還可以鼓舞正氣,保健強(qiáng)身。
尤其是一些魚兒朋友,還有脾胃失和的情況。
夏季屬火,與心對應(yīng),長夏屬濕,濕易傷脾,脾是氣血生化之源,在這個季節(jié)選擇熏蒸治療,調(diào)養(yǎng)好脾氣,氣血才會充盈,對魚鱗病的恢復(fù)和自身的身體健康都能起到積極作用。
脾胃不和有哪些表現(xiàn)?
1、面色暗淡、蠟黃;
2、口唇淡白,干燥;
3、睡覺愛流口水;
4、經(jīng)常睡眠不好;
5、容易肥胖或者容易消瘦;
6、胃脹氣、泛酸、口臭;
7、便秘等。
日常生活中,我們可以怎么補(bǔ)脾胃?
一方面,可以從飲食上入手:
吃一些滋養(yǎng)補(bǔ)虛的食物,比較有代表性的食物就是大米和藕,除此以外,補(bǔ)脾陽還可以吃核桃、紅棗、桃子,牛肉、蝦等;補(bǔ)脾陰可吃銀耳、冬瓜、山藥、茯苓、芡實、蓮子等。
另一方面,宜適當(dāng)運動:
鍛煉能增加人體的胃腸功能,使胃腸蠕動加強(qiáng),消化液分泌增加,促進(jìn)食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收。但又不宜過量運動,大汗淋漓會損傷陽氣。