很多魚鱗病患者都有這樣的困擾，那就是身上常常會很癢。今天咱們就來好好聊聊魚鱗病身上很癢到底是怎么回事。

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　　魚鱗病啊，本來皮膚就干燥粗糙得像魚鱗一樣，已經(jīng)夠讓人苦惱的了，要是再加上瘙癢，那可真是讓人難受得不行。大家都想知道這瘙癢是怎么來的呢?

　　皮膚干燥是導(dǎo)致瘙癢的一個重要原因。魚鱗病患者的皮膚缺乏水分，角質(zhì)層異常增厚，這就使得皮膚的屏障功能受損。皮膚不能很好地鎖住水分，也容易受到外界刺激，從而引起瘙癢。特別是在秋冬季節(jié)，空氣比較干燥，這種瘙癢感往往會更加明顯。

　　皮膚的代謝異常也會引起瘙癢。魚鱗病是一種遺傳性皮膚病，患者的皮膚細胞代謝不正常，舊的角質(zhì)層不能及時脫落，新的角質(zhì)層又不斷生成，這就導(dǎo)致皮膚變得更加粗糙，也容易引起瘙癢。

　　心理因素也可能會加重瘙癢的感覺。如果患者因為魚鱗病而感到焦慮、緊張或者壓力過大，這些不良情緒會通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響皮膚的狀態(tài)，使瘙癢感更加劇烈。

　　那么，面對魚鱗病引起的瘙癢，我們該怎么辦呢?首先，一定要忍住不要抓撓。雖然抓撓可能會帶來一時的緩解，但實際上會讓皮膚更加受傷，瘙癢可能會變得更嚴(yán)重。而且抓破了皮膚還容易引起感染，那就更麻煩了。

　　可以試試用溫水輕輕擦拭瘙癢的部位。水溫不能太高也不能太低，大概在 37 到 40 攝氏度左右比較合適。這樣能清潔皮膚，同時也能緩解一下瘙癢的感覺。擦拭的時候要輕柔，別用力過猛。

　　在飲食方面也得留意。多吃一些富含維生素的食物，比如新鮮的水果、蔬菜等。盡量避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物，這些食物可能會加重皮膚的瘙癢。

　　穿著也有講究。要選擇柔軟、透氣的棉質(zhì)衣物，避免穿粗糙、緊身的衣服，這樣可以減少對皮膚的摩擦，減輕瘙癢。

　　總之，魚鱗病身上很癢是由多種原因引起的。雖然不能用其他治療方法，但通過忍住不抓撓、用溫水擦拭、做好保濕、注意飲食和穿著等方法，可以在一定程度上緩解瘙癢。希望每一位魚鱗病患者都能找到適合自己的止癢方法，提高生活質(zhì)量。