魚鱗皮膚是一組以皮膚干燥并伴有魚鱗樣鱗屑為特征的皮膚病，外觀跟魚鱗或者蛇皮膚差不多。這種皮膚病會(huì)特別的瘙癢，會(huì)影響正常的生活。得了魚鱗皮膚以后，患者皮膚像魚鱗一樣，這種外觀會(huì)給患者帶來(lái)很大的精神壓力，影響患者的生活質(zhì)量。魚鱗皮膚有冬重夏輕的特點(diǎn)，冬天是比較嚴(yán)重的季節(jié)，要特別的做好治療和護(hù)理工作。

　　1、避免外傷。因?yàn)轸~鱗皮膚會(huì)隨著皮膚的傷口發(fā)生擴(kuò)散，使皮損面積變大，所以避免外傷，避免刮傷、割傷、撞傷和感染對(duì)魚鱗病病人來(lái)說(shuō)，確是尤為重要的?；颊咭M量避免蚊蟲叮咬、皮膚發(fā)炎、針灸治療和紋身。

　　2、禁煙禁酒。有的專家提出經(jīng)常吸煙喝酒會(huì)使魚鱗皮膚的病情加重，如果你在使用某些全身性藥物治療，此時(shí)酒精就很危險(xiǎn)了。

　　3、注意季節(jié)變化。魚鱗皮膚的癥狀大都有夏輕冬重的特點(diǎn)，所以在秋冬來(lái)臨之際，應(yīng)根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣服，避免風(fēng)寒刺激皮膚，注意衣著保暖，防止暴露部位皮膚受凍，平時(shí)生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合。

　　4、洗浴護(hù)膚?；颊呖梢远嘞礈厝?，根據(jù)自己的皮膚特點(diǎn)涂抹一些護(hù)膚油脂類，使皮膚柔潤(rùn)，減輕鱗屑和瘙癢，防止皮膚過(guò)于干燥，禁用堿性重的肥皂及刺激性藥物。

　　5、鍛煉身體、適當(dāng)飲食，維持一個(gè)健康的體重。專家推薦魚鱗皮膚患者應(yīng)該平衡自己的膳食，吃多點(diǎn)果蔬。鍛煉也會(huì)有助益，可以提高你的心境。在某些情況下，增重會(huì)使魚鱗皮膚惡化，維持健康的體重有助益抑制魚鱗皮膚的擴(kuò)散。

　　魚鱗皮膚也是一種比較難治的皮膚病，給患者的身體，特別是心理上造成了嚴(yán)重的影響。它的久治不愈，反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，使得患者身心備受煎熬，因此日常生活中的護(hù)理是必不可少的。